[Hướng dẫn] Sử dụng kem chống nắng như thế nào để đạt được nhiều lợi ích nhất?

Sử dụng kem chống nắng không chỉ giúp hạn chế các vết nám trên da. Đó cũng là cách giúp bạn bảo vệ bạn khỏi bệnh ung thư da cũng như làn da khô, bong tróc, khó chịu. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn Cách sử dụng kem chống nắng để đạt hiệu quả tối đa như thế nào qua bài viết dưới đây.

Kem chống nắng

Kem chống nắng là một loại mỹ phẩm bảo vệ da quen thuộc hiện nay. đặc biệt là đối với phụ nữ

• Kem chống nắng chống lại tia UV, bảo vệ bạn khỏi ung thư da và các vấn đề về da khác.
• Sử dụng kem chống nắng sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Nó ngăn ngừa sự xuất hiện của các đốm nâu trên da. Giúp làn da của bạn luôn tươi trẻ, rạng rỡ, khỏe mạnh và đều màu da.
• Giảm nguy cơ cháy nắng và nám. Nhờ đó, da bạn không bị bong tróc, mẩn đỏ, mẩn ngứa.
• Giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết nám, sạm da, tàn nhang và các nốt mẩn đỏ khó chịu. Không chỉ có vậy Sử dụng kem chống nắng phù hợp cũng có thể giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các nốt mụn trên da.
• Giúp bảo vệ collagen, keratin và elastin trong da. Làm cho làn da mịn màng và khỏe mạnh
• Bạn có thể dùng kem chống nắng thay kem nền vừa giảm thời gian trang điểm vừa tiết kiệm chi phí đầu tư mỹ phẩm.

quay lại menu

Cần quan tâm đến những chỉ số nào khi mua kem chống nắng?

khi mua kem chống nắng Có hai chỉ số chính mà bạn cần chú ý đó là SPF và PA, trong đó, chỉ số SPF cho biết khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB, còn chỉ số PA cho biết khả năng chống nắng. Bảo vệ da khỏi tia UVA

Xem thêm: Phiên bản Office nào tốt nhất, Microsoft Office 2019 hay Office 365?

Về mặt lý thuyết, SPF và PA càng cao thì khả năng bảo vệ da của kem chống nắng càng tốt, vì mỗi SPF tương đương với thời gian chống nắng từ 10 đến 15 phút. Vì vậy, kem chống nắng có chỉ số SPF 50 sẽ bảo vệ da khỏi tia UVB trong khoảng 8 giờ 20 phút.

Đồng thời, chỉ số PA được biểu thị bằng dấu cộng (+) phía sau, dấu cộng càng cao thì kem chống nắng có chỉ số PA càng tốt. Mỗi dấu + tương đương với 4 giờ da an toàn khỏi tia UVA, vì vậy với chỉ số chống nắng PA +++, làn da của bạn được bảo vệ hiệu quả trong 12 giờ.

Tuy nhiên, không phải loại kem chống nắng nào có chỉ số SPF cao cũng mang lại hiệu quả chống nắng tốt hơn. Bởi nghiên cứu cho thấy, kem chống nắng có SPF 30 có thể bảo vệ da khỏi tia UV tới 97%, trong khi kem chống nắng có SPF 50, tỷ lệ này chỉ là 98%.

Không chỉ có vậy Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao cũng gây áp lực lên da và giúp người dùng có nhiều quyền riêng tư hơn để bảo vệ da. Bạn chỉ cần ưu tiên những sản phẩm có SPF 30 hoặc SPF 50.

tham khảo: Cách sử dụng toner đúng cách và hiệu quả cho làn da mịn màng, sạch mụn

quay lại menu

Sử dụng kem chống nắng như thế nào để làn da được bảo vệ tốt nhất?

Bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời là rất quan trọng. Nhưng bạn có biết không? Cách sử dụng kem chống nắng? Hiệu quả và độ an toàn của nó như thế nào? Hãy cùng tham khảo cách sử dụng kem chống nắng đúng cách trong các bài viết sau.

Xem thêm: Hướng dẫn chi tiết cách sử dụng tai nghe Bluetooth không dây.

• Bạn nên đọc kỹ thành phần của kem chống nắng trước khi mua hàng. Vì trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem chống nắng. Và một số sản phẩm không phù hợp với làn da của bạn. Chọn sai kem chống nắng Có thể gây kích ứng da và nổi mụn khiến tác dụng bảo vệ da của sản phẩm không hiệu quả.
• Nên thử kem chống nắng trên da cổ tay trước khi sử dụng trên vùng da rộng, đặc biệt là trên mặt. Cái này rất quan trọng đặc biệt với da nhạy cảm Khi bạn có thể kiểm tra khả năng dị ứng và kích ứng da với sản phẩm đó.
• Nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi vài giờ nếu bạn thường xuyên phải ra ngoài nắng, ngoài ra nên thoa kem chống nắng cho da ít nhất 20-30 phút trước khi ra ngoài để đảm bảo các hoạt chất trong sản phẩm có thể góp phần phát huy vai trò chống nắng Tạo lớp màng bảo vệ da hiệu quả nhất
• khi sử dụng kem chống nắng Nhớ tẩy trang vào cuối ngày để đảm bảo làn da được làm sạch hiệu quả nhất.
• Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để đảm bảo làn da của bạn được bảo vệ an toàn và hiệu quả hơn khỏi tia UV của ánh nắng mặt trời.
• Nên sử dụng kem chống nắng sau bước dưỡng da để tránh làm giảm hiệu quả.
• Chú ý chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để da được bảo vệ tốt nhất khỏi tia UV.
• Sử dụng kem chống nắng đúng liều lượng, không quá nhiều nhưng cũng không quá ít. Nếu chỉ thoa một lớp kem mỏng thì không thể bảo vệ da toàn diện. Nhưng thoa kem chống nắng dày sẽ gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông có thể gây ra mụn

Xem thêm: TikiNow là gì? Cách nhanh nhất để đặt hàng TikiNow

Một số lưu ý không thể bỏ qua khi sử dụng kem chống nắng.

Ngoài ra, khi biểu diễn Cách sử dụng kem chống nắng? Như đã đề cập ở trên Có một số lưu ý mà bạn cần biết:

• Nên thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài. Dù thời tiết nắng nóng hay râm mát, mưa gió, mùa hạ hay mùa đông Đó là bởi vì chỉ cần tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến da bạn dễ bị tổn thương hơn bởi tia UVA và UVB.
• Thoa kem chống nắng khắp mặt và cổ. và thoa kem chống nắng toàn thân Mỗi vùng da đều có kem chống nắng riêng. Vì vậy, bạn cần lưu ý khi lựa chọn và sử dụng dòng sản phẩm này.
• Không để kem chống nắng trong cốp xe để tránh nhiệt độ quá cao có thể làm thay đổi thành phần trong kem. Điều này khiến hiệu quả của kem chống nắng bị ảnh hưởng và suy giảm.
• Không sử dụng kem chống nắng sau ngày hết hạn sử dụng để tránh làm tổn thương da cũng như giảm tác dụng bảo vệ của kem.
• Sử dụng kem chống nắng kết hợp với các biện pháp bảo vệ da khác như đội mũ, mặc quần áo chống nắng. bảo vệ da cẩn thận và giảm tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp

Trên đây là lời khuyên Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất? Trong đó có một số lưu ý bạn cần biết để bảo vệ da tốt hơn trước ánh nắng mặt trời. Có thể nói, việc chống nắng cho da là vô cùng quan trọng để giúp da luôn khỏe mạnh, mịn màng và tươi trẻ bất chấp tuổi tác. Do đó, hãy sử dụng dòng này để bảo vệ da đúng cách.